Cómo ayudar a un amigo

Los amigos y la familia suelen ser las primeras personas a las que se acude en medio de una crisis.

Qué puedes hacer tú:

Escucha.

A menudo, debido a los malos tratos, las mujeres se sienten culpables, tienen miedo o se dicen a sí mismas que "deberían haberlo sabido", etc. Que tú repitas esas cosas no va a servir de nada. A menudo, el mero hecho de ser capaz de admitir estas cosas en voz alta es un primer paso muy valiente y lo que tu amiga necesita es tu apoyo, no tu lista de cosas que tiene que hacer. Estate dispuesto a escuchar antes de lanzarte a dar consejos.

Prepárate para repetirte.

Cuando llegue el momento de pedir consejo, conoce tus recursos. Llame al Centro HOPE y hable con nosotros sobre las opciones, y sepa que, por término medio, una mujer tarda 7 veces en dejarlo definitivamente. Mientras tanto, muchos amigos se frustrarán y abandonarán su vida... justo lo que quiere el maltratador, aislar y controlar. Estate dispuesta a aguantar, y no olvides que nosotras también estamos aquí para apoyarte.

Sé comprensivo.

Las relaciones son complicadas y, en los casos de malos tratos, hay otros factores que pueden complicarlas y que quizá desconozcas. Los maltratadores suelen amenazar con llevarse a los niños, matar a miembros de la familia, cortar la ayuda económica, etc. Recuerda que sólo sabes lo que ella está dispuesta a compartir, y a menudo hay muchas cosas de las que no habla. Puedes estar de acuerdo o no con la decisión de tu amiga de quedarse o irse, pero en última instancia es su vida y ella tendrá que dar los siguientes pasos, y tú no puedes hacerlo por ella. Si te preocupan los niños y crees que pueden estar en peligro, los Servicios Sociales atienden llamadas anónimas.

Cuídate.

Es difícil cuando alguien que conoces está sufriendo. Asegúrate de cuidar de ti mismo durante este tiempo para ser solidario.

Contactar con el Centro HOPE para más consejos sobre cómo ayudar a tu amigo.